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对比建议

• 建议 1：把「Type A」的短描述（Summary A）和「Type B」的短描述（Summary B）各读一遍，标记更像你当下状态的那一句。
• 建议 2：先从「Type A」里找“你希望保持的部分”，再从「Type B」里找“你想改善的部分”，最后交换一次，避免单点结论。
• 建议 3：把两者的关键词写成两列：Type A / Type B，挑出你想保留的一列与想调整的一列，用作下一步行动清单。